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Projeto "Mente sã em corpo são" - práticas de preservação da saúde.

Projeto “Mente sã em corpo são” – práticas de preservação da saúde.

Projeto “Mente sã em corpo são” – práticas de preservação da saúde.
Por Claudio Dumont
5/2 | Sábado | 9h – 10h30
𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 ⇨ bit.ly/3eue9lT

Atividade gratuita mediante inscrição

No Projeto MENTE SÃ EM CORPO SÃO, pretendemos através de algumas técnicas físicas, muito simples e acessíveis a pessoas de qualquer idade e condição física, observar como o corpo pode ajudar a mente e vice-versa. O instrutor da arte marcial Nei Kung, fará uso de exercícios adaptados do estilo. Através das práticas, pode-se alcançar um maior equilíbrio de elementos atribuídos a fatores externos, e principalmente, a fatores internos, sejam estes psicológicos ou físicos. Conhecer as nossas limitações e os nossos potenciais, ajudam-nos a ter um maior controle do corpo e da mente e consequentemente, a preservar a nossa saúde.

Data

05 Fev 2022
Expired!

Hora

9:00 - 10:30

Localização

Nova Acrópole Lisboa
Circular Sul do Bairro da Encarnação 35C (1º andar) 1800-135 Lisboa
Fevereiro 2022
Abril 2022
Maio 2022
Junho 2022
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