Mega Sessão de Yoga do Riso em Lisboa: gargalhadas e bem-estar no Parque 1º de Maio

“Mega Sessão de Yoga do Riso em Lisboa: gargalhadas e bem-estar no Parque 1º de Maio – 6 setembro 2025”

No sábado, 6 de setembro de 2025, às 12h00, o INATEL Parque de Jogos 1º de Maio (Avenida Rio de Janeiro, Lisboa) recebe uma experiência única: a Mega Sessão de Yoga do Riso.

Uma atividade aberta a todas as idades, onde o riso é usado como prática terapêutica, promovendo equilíbrio entre corpo e mente. Através de exercícios de respiração, alongamentos e gargalhadas coletivas, o encontro transforma-se num verdadeiro momento de partilha, leveza e vitalidade.

Detalhes resumidos:

• Data: 6 de setembro de 2025

• Hora: 12h00

• Local: INATEL Parque de Jogos 1º de Maio, Lisboa

• Entrada: 8€

Benefícios do Yoga do Riso:
✔ Reduz o stress e a ansiedade
✔ Aumenta a energia e a vitalidade
✔ Estimula a produção de hormonas do bem-estar
✔ Melhora a conexão com os outros
✔ Promove leveza e alegria