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SUMMARY:Caminhada e visita ao Convento VELHO da Arrábida
DESCRIPTION:Para quem já visitou o Convento novo pode agora visitar o recuperado convento Velho!\nPrograma completo: Caminhada e visita ao Convento VELHO da Arrábida – Caminhadas Smile ( https://www.caminhadassmile.pt/caminhada-e-visita-ao-convento-velho-da-arrabida-2/ )\nPara quem já visitou o convento Novo da Arrábida, pode agora visitar o Convento Velho, o último a ser recuperado para visitas guiadas a partir de Maio de 2024.\nFoi neste convento onde se iniciou a Ordem Religiosa dos Franciscanos na Arrábida, que cujo espaço abandonado há muitos anos, foi recentemente recuperado para visitas guiadas.\nComeçamos por fazer uma visita guiada com guia local ao Convento Velho da Arrábida, localizado na vertente sul da Serra da Arrábida, virado para o mar e de onde contemplamos paisagens fabulosas e admiramos as magnificas vistas do profundo mar azul turquesa.\nFaremos de seguida uma pequena caminhada até à Lapa de Santa Margarida, uma impressionante gruta natural situada na base da serra. Esculpida ao longo dos séculos pela força das ondas atlânticas em paredes cársicas, esta gruta com cerca de 20 metros pode ser percorrida facilmente, revelando um cenário natural de grande beleza.\nContinuamos a caminhada numa zona de bonita vegetação até à lindíssima praia de Alpertuche, onde teremos a oportunidade de apreciar de perto o maravilhoso oceano de águas cristalinas e fazer um breve mergulho para refrescar (leve fato de banho, opcional).\nContamos com a colaboração especial do amigo Francisco, que nos irá falar sobre a geologia da região, bem como sobre a rara flora da Arrábida — incluindo espécies medicinais e aromáticas — e a fauna ocasional que habita este território protegido.\nNo final da caminhada, seremos brindados com uma degustação especial, 100% biológica, preparada com produtos regionais e sazonais da Serra da Arrábida, perfeita para retemperar energias após esta experiência memorável em plena natureza.\n\nA degustação 100 % Bio com alimentos da época é composta por:\n\nPesto de funcho marítimo e salgadeira.\nPão de espelta e trigo Barbela; Pão Naan.\nEmpadas biológicas: bacalhau com algas e frango caseiro com cogumelos ou vaca bio com espargos. Para vegetarianos: cogumelos com espargos.\nSopa de legumes: abóbora ou courgette com espargos e agrião.\nDoces com açúcares naturais: bolinhos de cenoura com chocolate, queijadas de requeijão com amêndoa e Bolachas de amêndoa com avelã.\nTisanas de plantas frescas.\n\nPrograma completo: Caminhada e visita ao Convento VELHO da Arrábida – Caminhadas Smile ( https://www.caminhadassmile.pt/caminhada-e-visita-ao-convento-velho-da-arrabida-2/ )\n
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